拿起爬山，大伙第一念念到的即是黄山。黄山是险，是奇，台阶陡、东说念主还多，爬一回下来腿酸好几天，年岁大的根蒂吃不用。 还有庐山，名气大，贸易化也重，到处是商铺，念念找个酣畅看山的场地皆难。

今天给大伙保举个好场地——安徽池州石台牯牛降。山不陡、路好走，征象柔和不扎眼，山林原始不输庐山，吃的更是义结金兰徽州味，要津东说念主少清净，耗尽还不高。

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一、牯牛降山林：比黄山柔和，比庐山原始

牯牛降古称“西黄山”，是黄山山脉往西延迟的主体，主峰海拔1727.6米，却是华东终末一派原始丛林。跟黄山的笔陡不相似，这里的山是“柔”的。山路松弛不费腿，莫得黄山那样的斜坡台阶，大多是缓坡土路和木栈说念，年岁大的、腿脚未便的，渐渐走也能逛，无用辛勤攀爬。

漫山皆是千年古树、参天翠竹，古樟树、古银杏随地可见，藤蔓缠绕，绿意狂风暴雨，空气里全是草木幽香，负氧离子爆棚，呼吸着相配股东。水景灵秀不只调，峡谷里溪流潺潺，潭水澄澈见底，浅处能踩水，深处碧绿如玉。

还有龙井潭瀑布，落差68米，水花四溅，夏天站支配比吹空调还凉快。潸潸和睦似瑶池，雨后大要早晨，潸潸渐渐从山谷飘上来，绕着山林转，不像黄山云海那样澎湃，是浅浅的、轻柔的，走在山里像在水墨画里，酣畅又补救。

二、必逛的5个精华景点，个个原生态

1.龙门潭：碧绿翡翠潭，玩水好去向

牯牛降最出名的水就在这。潭水碧绿透亮，像一块盛大的翡翠，阳光照在水面上，水光潋滟。水浅的场地没过脚踝，水清得能看见水底的石头和小鱼，大东说念主小孩皆能光着脚踩水，凉快又好玩。

2.四叠瀑布：四层叠落，灵动灿艳

瀑布顺着山势分红四层，一层一层往卑劣，水流不急，不像黄果树瀑布那么壮阔，却非常灵动。周围全是稠密树林，树荫遮天，夏天来这逛，少许不晒，听着瀑布声，心里相配宁静。

3.严家古村：深山里的千年古村

藏在牯牛降山眼下，有几百年历史，青砖黛瓦，石板路弯曲，老屋子保存齐备，住着当地村民，莫得贸易化，相配淳厚。 村里有古戏台、老祠堂，走在村里，能看到老东说念主坐在门口晒太阳、编竹篮，时光皆慢下来了。村口还有小溪流过，溪水澄澈，能洗菜、洗穿戴，满满的生计气味。

4.主峰不雅景台：登高看全景，不累还顺眼

无用爬很高，缓坡走上去就能到不雅景台。站在这能俯视整片牯牛降，连绵的青山、稠密的丛林、弯曲的溪流，尽收眼底。远方潸潸缭绕，群山若存若一火，视线轩敞，神志皆随着敞亮。

5.秋浦河飘摇：李白同款诗意，完毕餍足

牯牛降是秋浦河的泉源，河水澄澈松弛，坐着竹筏飘摇，两岸青山环绕，绿树成荫，溪水潺潺，微风拂面。 无用劳苦划，竹筏渐渐漂，看两岸征象，B·体育世界杯(中国)官方网站听活水声，相配削弱。李白曩昔就在这写下“水如一匹练”的诗句，征象如实名不虚传。

三、义结金兰徽州好意思食，低廉量大，不输徽州

牯牛降属于石台，挨着徽州，好意思食跟徽州相似义结金兰，簇新、着实、不贵，东说念主均四五十就能吃饱吃好。

1.石台一品锅

当地牌号菜，土猪肉、笋干、豆腐、土鸡、腊肉，一层层铺在锅里，炭火慢煨3小时，汤汁浓郁，肉烂不柴，笋干吸满肉汤，相配入味，一锅够3-4东说念主吃，才48块钱。

2.秋浦小河鱼

秋浦河里的野生小鱼，簇新捕捞，油炸大要红烧，外酥里嫩，莫得腥味，咸香可口，下酒下饭皆合适，一盘才20多块钱。

3.腌笃鲜

徽州经典菜，咸肉、簇新猪肉、春笋一说念炖，汤色奶白，咸肉香、鲜肉鲜、春笋甜，一口汤下去，暖到心里，山里的春笋相配嫩，滋味比城里好太多。

4.毛豆腐

徽州特点，豆腐发酵后煎制，外脆里糯，蘸上手工辣酱，鲜香味好意思，少许不臭，反而越吃越香，5块钱就能买一份。

5.竹筒饭

山里的簇新竹子，装上糯米、腊肉、玉米粒，蒸出来带着竹子的幽香，糯米软糯，腊肉咸香，一份15块钱，适口又顶饱。 整个食材皆是山里现采、河里现捞、村里现宰，簇新原生态，莫得添加剂，老东说念主小孩皆能宽解吃。

四、出行实用干货，中老年友好，不踩坑

最好游玩手艺

4-10月：气暖和睦，不温不火，山林翠绿，溪水充沛，合适玩水、逛古村、爬山。

11-3月：东说念主更少，酣畅清净，秋冬山林金黄，潸潸更多，合适散心、吸氧、慢游。

吃住花销

住宿：山眼下民宿干净整洁，平凡标间80-150元/晚，有农家小院，酣畅不吵；严家古村民宿100-200元/晚，体验古村生计。

吃饭：东说念主均40-60元，大排档、农家乐明码标价，足斤足两，不宰客，土产货东说念主外地东说念主一个价。

出办事貌

自驾：导航“石台牯牛降景区”，合肥登程2.5小时，池州登程1小时，山路松弛，好开，景区门口免费泊车。

人人交通：高铁到池州站，转大巴到石台县城，再转景区专线，毛糙不折腾。

着重事项：山路松弛但有小石子，穿防滑鞋，别穿皮鞋、高跟鞋。山里树荫多，但紫外线仍强，带帽子、涂防晒，幸免晒伤。夙夜温差大，带一件薄外衣，预防着凉。景区原生态，小卖部少，带点水和零食，毛糙补充膂力。

合适东说念主群：怨恨黄山拥堵笔陡、嫌弃庐山贸易化重、可爱酣畅原生态山林、爱吃平价义结金兰好意思食、念念完毕慢游的中老年一又友、家庭出游者。

写在终末

黄山险而挤，庐山繁而闹，而石台牯牛降，柔而静、原始而不淡薄、顺眼而不辛勤。旅行无用非要追着四山五岳跑，无用赶行程、无用爬斜坡，能渐渐走、静静看、沉静吃，才是最股东的出办事貌。

如若念念找一处柔和清净的山林，躲闪东说念主潮、削弱身心B·体育世界杯(中国)官方网站，牯牛降完好意思值得你专程来一回。